Quand on a la gastro que peut avoir comme desserts?

Compotes de pommes, de poires ou pommes-coings (la recette classique en cas de gastro car elle a un effet anti-diarrhéique) sont à privilégier pour le dessert. Renoncez pour le moment aux fruits frais, car leurs fibres sont trop irritantes pour votre intestin.

Qu’est-ce qu’on peut manger quand on a la gastro?

Vous pouvez manger des féculents (riz, pommes de terre), des carottes bien cuites, du poisson ou de la viande grillée. En dessert, des fruits secs ou une banane bien mûre feront l’affaire.

Quel petit déjeuner quand on a la gastro?

Par exemple:

• Au petit – déjeuner: un yaourt, une 1/2 banane, un thé léger, deux biscottes légèrement beurrées.
• En matinée: boire de l’eau.
• Au déjeuner: colin et riz, yaourt et banane. Boire de l’eau et saler les plats.
• Dans l’après-midi: boire de l’eau, du bouillon…
• Au dîner: jambon, pâtes au gruyère, yaourt, banane.

Quel fromage manger quand on a la gastro?

La viande blanche grillé et le poisson cuit à l’eau ou à la vapeur. Les carottes cuites à l’eau. La banane bien mûre et la compote de pomme. Les fromages à pâte cuite (emmental, comté, gruyère…) et les yaourts natures qui rétabliront votre flore intestinale.

Comment soulager une gastro rapidement?

Comment soigner une gastro rapidement?

1. buvez beaucoup d’eau pour compenser les pertes hydriques;
2. prenez des antalgiques contre la fièvre et la douleur;
3. utilisez un anti-diarrhéique contre la gastro pour stopper la diarrhée;
4. vous pouvez aussi prendre du Spasfon pour soulager les maux de ventre durant la gastro;

Quel boisson pour la gastro?

Pour éviter la déshydratation liée aux vomissements et à la diarrhée de la gastro -entérite, il est conseillé de boire au minimum 2 litres d’eau par jour. Pensez aux tisanes, aux bouillons de légumes, et choisissez une eau plate riche en sodium pour compenser la perte en sels minéraux.

Quel aliment ne pas manger en cas de gastro?

Les légumes verts; Les fruits et légumes crus de manière générale; Les fritures; Les plats épicés.

Quand Remanger après une gastro?

S’ils persistent au-delà, il est conseillé de consulter son médecin. Pour récupérer rapidement après une gastro -entérite: il faut se réhydrater, attendre une heure après les vomissements pour boire ou manger quelque chose, se reposer au moins une journée entière après les 2 premiers jours éprouvants.

Quels aliments pour durcir les selles?

Les fibres solubles ont la capacité à former un gel dans le tube digestif, elles permettent donc aux selles liquides de devenir plus consistantes. Les meilleures sources de fibres solubles à intégrer en cas de diarrhée sont: Les haricots, fèves, pois secs et pois chiches selon tolérance. Pain et son d’avoine.

Quel fromage manger quand on a la diarrhée?

Eviter le lait qui peut augmenter la diarrhée, et privilégier les fromages à pâte dure du type gruyère, emmental, parmesan,…ou ceux fondus comme les crèmes de gruyère.

Quel fromage manger quand on a des problèmes d’estomac?

Cela est le cas notamment des fromages affinés, comme le camembert, le comté, les fromages persillés de Saint Agur. Ainsi les fromages sont faciles à digérer et ne sont souvent pas la cause de problèmes de digestion.

Quel fromage pour intestin irritable?

– Lait et produits laitiers Les fromages affinés à pâte cuite et pâte molle sont à privilégier car très pauvres en lactose (gouda, emmental, gruyère, comté, camembert, brie, bleu d’Auvergne, roquefort).